6 coisas para fazer do trabalho um lugar mais feliz

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1. Planeje o seu dia
Assim que chegar no escritório, tente fazer pequenas metas que você tem que cumprir até o final do dia. Isso vai te manter no foco e com um objetivo.

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2. Enfeite sua mesa
Você personaliza o seu quarto, então porque não personalizar seu local de trabalho? Afinal, é onde você passa a maior parte do dia, e nada melhor do que sentir confortável para conseguir produzir ainda mais. Vale colocar foto da família, caneca, suporte de caneta…Só não pode exagerar a ponto de atrapalhar o colega do lado, ok?

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3. Mantenha-se hidratado
Médicos recomendam beber de 2 a 3 litros de água por dia. Se você cansou da água, pode tentar uma fruta, ou até um suco natural.

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4. Veja fotos de gatinhos
Ou de qualquer outra coisa que te faça rir! Reservar alguns minutos para isso pode melhorar o seu dia, e te deixar mais motivado.

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5. Ajude aos colegas
Ofereça ajuda para as pessoas que trabalham com você. Ajudar aos outros te fará se sentir prestativo, conhecer outros projetos e ainda te ajudar a sair um pouco da tensão do seu trabalho.

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6. Reflita sobre o seu dia
No final do expediente, reserve um tempo para pensar sobre o que você fez, se conseguiu cumprir seus objetivos para aquele dia, o que deu certo ou errado e que lições você tirou.

 

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